苹果和香蕉哪个减肥效果好
水果减肥法中最常吃的就是香蕉和苹果,很多人在选择的时候会很纠结,到底是吃苹果减肥效果好,还是吃香蕉体重下降更快。下面我们就来了解一下,这两种水果哪种更减肥。...
苹果和香蕉都是营养价值丰富的水果,而且都能促进肠道蠕动帮助减肥,下面一起来看看苹果和香蕉哪个减肥效果好?香蕉和苹果哪个热量高?...
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