夏季正是茄子大量上市的时候，其口感较好，而且热量低，适合清蒸、油炸、煎炒等方法食用，但平时吃茄子基本都不吃皮，不知道茄子皮有什么营养价值呢？...

1、茄子皮可以吃。2、很多人做茄子都会削去茄子皮，但实际上这种吃法十分不科学营养，因为黑紫色的茄子皮中含有丰富的花青素、果胶、膳食纤维、维生素C、类黄酮等营养成分，食用有润肠通便、抗氧化、美容养颜等功效，是可以...

早上到菜市场买了一个茄子，发现这茄子中间的心是褐色的，不知道这样的茄子还能不能吃呢？茄子心变褐色是坏了吗？...