草莓的营养价值及功效与作用

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吃坚果的好处 吃坚果的好处和功效
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普龙茶属于什么茶(普龙茶属于什么茶种)
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吃毛豆有什么好处(小孩吃毛豆有什么好处)
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生姜有什么功效 绿茶配生姜有什么功效
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杨桃有什么功效(杨桃有什么功效与禁忌)
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紫菜能生吃吗(紫菜怎么保存比较好)
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草莓的营养价值及功效与作用 草莓有什么营养价值
草莓的营养价值及功效与作用 草莓有什么营养价值

1、草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。2、草...

草莓的营养价值及功效与作用 草莓营养价值
草莓的营养价值及功效与作用 草莓营养价值

草莓营养价值:含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质,功效与作用:助消化、防便秘。...

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