莲子与什么搭配好食用莲子需要注意什么
莲子是常见的滋补品，有很好的滋补作用。莲子”享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”，具有健脾养心、益智安神的功效。除莲子可以补益身体外，莲子中的心还能养心安神、清泻心火。...
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