莲子心可以吃吗
1、莲子心可以吃。2、莲子心是成熟莲子种仁内的绿色胚芽,味极苦。一般家庭都接受不了,因此会在熬煮莲子的时候去处莲子心。事实上,莲子心不但没有副作用,而且功效还很大。有清心去火、降血压、养心健脑、止血、安神等功效...
莲子是出了名的养生食品,但有些人发现莲子中的莲子心味道清苦,便以为那中间的莲子心不能食用,下面我们就来看看莲子心能不能食用。...
现在这个季节正是吃新鲜的莲子的时候,新鲜莲子不仅味道可口,而且有清热解毒的功效。那么新鲜莲子可以空腹吃吗?莲子心可以吃吗?...
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