莲子有什么功效
1、清热降火：对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。2、强心安神：莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。经常晚上失眠患者可以睡前泡...
昨天买回来的莲子，今天打算来煮汤，剥开发现发芽了，莲子发芽了还能吃吗？莲子吃了有什么功效？...
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莲子有什么功效 食用莲子的功效与作用
