1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、...

莲子主要的功效有补脾止泻、益肾固精、养心安神。百合主要的功效是润肺止咳、清心安神。所以这两个药合起来，莲子和百合都可以用于虚烦惊悸、失眠，对于心阴虚、心肾不焦。...

莲子百合汤是以莲子与百合为主要原材料做成的汤饮。莲子与百合搭配食用，不仅味道可口，还能使两者的功效相得益彰。那么莲子百合有什么功效与作用呢？...

莲子和百合都是生活中常见的食材，营养价值是很高的，经常被用来一起吃，那莲子百合会加重湿气吗？一起看看吧！...