莲藕需要去皮吗
1、莲藕需要去皮,莲藕表面有较多的淤泥,若没有清洗干净的话,藕皮上可能会携带细菌及微生物,食用后容易引起肠胃不适,并且炖莲藕不去皮对口感有一定影响,因此去皮后食用。2、莲藕是莲肥大的地下茎,含有丰富的营养物质,尤其富含...
莲藕是一种营养价值很高的食材,平时适当地吃一些的话有利于人体的健康,那莲藕需要去皮吗?...
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