莴笋凉拌需要焯水吗

莴笋凉拌需要焯水吗
莴笋凉拌需要焯水吗 莴笋凉拌需要焯水吗
莴笋凉拌需要焯水吗 莴笋凉拌需要焯水吗

1、不需要。莴笋的口感脆嫩,且草酸、鞣酸含量很低,是可以直接生吃的蔬菜,在做凉拌菜的时候可以不用焯水,这样不仅能节省时间,而且还能保持莴笋脆嫩的口感。 2、儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃200克的莴笋叶,即可满...

莴笋凉拌需要焯水吗 凉拌莴笋丝的做法
莴笋凉拌需要焯水吗 凉拌莴笋丝的做法

莴笋是我们生活中十分常见的一种蔬菜,不仅可以炒食,而且还可以做凉拌菜食用,很多凉拌菜制作之前需要焯水,那么莴笋凉拌需要焯水吗?...

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