菠菜汁是可以直接喝的。菠菜是一种非常营养健康的蔬菜，菠菜汁有着滋阴润燥、补血的功效，可以让我们的气色更加红润。菠菜榨汁前一定要将菠菜焯水，因为菠菜中含有丰富的草酸，焯水后的菠菜口感更好，注意草酸时间不...

十个月宝宝可以吃米饭吗...

制作美味的凉拌菠菜要先把清洗干净的菠菜放入锅中焯水至变色，再将它捞出控干并用食盐、鸡精、白糖、生抽调味。然后将花椒、香葱、芝麻放入油锅中炒香，再把炒出来的油淋在菠菜上搅拌均匀即可。若想要凉拌菠菜味道更...

菠菜中草酸含量很高，正常人肠道对草酸的吸收率不高，菠菜焯水有利于人体吸收。有研究证明，食用前热水焯煮能去除菠菜中50~80%的草酸。菠菜焯水时水开后再放入菠菜，焯水时间不宜太长，两分钟即可捞出，可以加...

大菠菜和小菠菜的主要区别在叶子上，大菠菜的叶子比较肥厚，叶茎比较粗，而小菠菜的叶子比较细窄。大菠菜和小菠菜的口感和营养成分并没有什么差别。菠菜的原产地在伊朗，在中国是非常常见的蔬菜之一，大菠菜和小菠菜...

1、菠菜不能冷冻。 2、菠菜作为一种蔬菜，焯水后建议直接将其置于冰箱冷冻的，因为冰箱冷冻室温度是很低的，焯水后菠菜基本上已经熟了，这时候再进行冷冻，就很容易导致菠菜被冻坏。 因此生活中菠菜一旦焯水后，建议直接将其炒熟...

经历过怀孕过程的孕妈大都有早孕反应，孕吐是比较常见的一种早孕反应，很多孕妈因为孕吐严重导致不能进食...

【导语】：很多人减肥时只是单纯吃某种食物，但是这样很不利于健康。...

1、菠菜焯水后不可以冷冻储存，结冰后再化冰就烂了。2、菠菜就这样放冷藏室，温度设定在12度，不能水洗，要干燥，用保鲜膜包好不要失去水分，可以储存10天左右。3、菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素...

菠菜的全草，冬、春季采收，除去泥土、杂质，洗净鲜用。...

菠菜的种子，6-7月种子成熟时，割取地上部分，打下果实，除去杂质，晒干或鲜用。...

菠菜，一名红根菜，味甘微辛，性温。入脾、肺二经。...

终于怀上宝宝了，孕妈会对他寄予很多的期盼，比如希望他有一双水灵大眼睛，有一身白嫩的肌肤，有一头乌黑...

菠菜原产伊朗，中国普遍栽培，菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。...

菠菜,一年生草本，全体光滑，柔嫩多水分。幼根带红色。叶互生；基部叶和茎下部叶较大；茎上部叶渐次变小，戟形
或三角状卵形；花序上的叶变为披针形；具长柄。花单性，雌雄异株；雄花排列成穗状花序，顶生或腋生，...

菠菜,(学名:Spinacia oleracea L.),菠菜一年生草本植物，幼根带红色，叶互生，基部叶和茎下部叶较大，茎上部叶渐次变小，戟形或三角状卵形，花序上的叶变为披针形。花单性，雌雄异株，雄花...

很多孕妈妈在怀孕的时候，会出现便秘的情况，很是苦恼，其实你可以这么做，今天为为孕妈妈们推荐这道食谱...

菠菜含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质，尤其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜类之冠，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多，对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。对解酒...

菠菜原产波斯，在2000年前已有栽培，菠菜主要的病虫害有菠菜白斑病、菠菜枯萎病、菠菜霜霉病和菠菜银纹夜蛾等，小面小编就简单地的为大家介绍一下菠菜这些常见病虫害的防治方法。...

菠菜分为尖叶、圆叶两类，其中尖叶菠菜又叫中国菠菜、冬菠菜，口感较好，耐寒力较强，耐热力稍弱，适合秋、冬栽培，果实有棱刺，是常见的家庭种植蔬菜，下面小编就和大家介绍一下菠菜的阳台种植方法吧！...

菠菜营养丰富，在春天吃尤为鲜嫩可口，但实际上菠菜从采摘到被摆上饭桌，会因为保存不当而流失近一半的营养，那菠菜该如何保存呢？下面我们就一起来看一看菠菜的保存方法吧！...

菠菜为藜科菠菜属一年生草本植物，原产伊朗，现我国各地普遍栽培，由于菠菜的种子表皮依附着一层胶质，按常规播种出苗慢且不整齐，因此菠菜种子在播种前需进行浸种处理，下面我们就一起来看一看菠菜种子怎么处理吧！...

野菠菜别称酸模、皱叶羊蹄、羊蹄根等为蓼科酸模属一年生草本植物，欧洲和西亚大多数的草原均可见到其踪迹，嫩茎叶味酸可生食，也可凉拌，含有丰富的维他命A、维他命C及草酸，尝起来有酸溜口感，常被作为料理调味用...

菠菜是一种极为常见的蔬菜之一，原产于伊朗，其体内富含胡萝卜素、维生素等多种营养物质，营养价值高。菠菜在我国大部分地区都有种植，比较...

菠菜是我们一年四季都可吃到的蔬菜，它富含多种维生素，是人们喜爱的一种蔬菜。那么我们在家中想种植它，但不知道什么时间种植较好，该怎么...

菠菜所含有的营养物质非常的丰富，据说还有抗癌的作用，是目前非常受欢迎的一种时令蔬菜，菠菜的口感比较细滑，味道极佳，最主要的是菠菜的...

菠菜在越夏时，只要管理得当，往往能收获极好的经济效益，但是在此过程中，常常会出现死棵现象，严重时整个棚地的菠菜全部死亡，给农户到来...

菠菜是我国普遍种植的蔬菜，它一年四季均可种植，根据它的不同种植时间可分为春、夏、秋、冬四个种类，而秋菠菜是指8-11月播种上市的的种类...

菠菜又叫做波斯菜，是一种一年生的蔬菜。菠菜含有丰富的胡萝卜素和各种维生素，其营养对人体的生长非常有利。它的原产地是伊朗，但是在我国...

菠菜在我国是最受欢迎的蔬菜之一，菠菜的营养价值是非常高，它有着止血止渴，通肠顺便等各种功效。在蔬菜中的地位是比较高的，种植菠菜也成...