蓝莓不能和什么同吃
1、蓝莓+乳制品。蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果,牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用,因为维生素c会和蛋白质凝固,非常影响人体消化,容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用。2、蓝莓+高钙食物。蓝莓中...
蓝莓的营养价值极高,而且味道也很不错,最值得一提的是吃蓝莓有很好的保护眼睛的作用,那么从食物属性来看,蓝莓是热性还是凉性水果呢?...
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