蓝莓可以和酸奶一起吃吗
1、蓝莓可以和酸奶一起吃。 2、蓝莓的营养价值丰富,包含碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素C、磷、钙、镁、钾等营养元素;酸奶中含有乳酸菌、钙、维生素A、维生素E、多种B族维生素以及钙、钾、磷、钠等物...
蓝莓和酸奶都是营养丰富的食物,有些人想着将这两种食物放到一起吃,可是食物之间的搭配是有讲究的,那么蓝莓可以和酸奶一起吃吗,蓝莓和酸奶能一起吃吗?...
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