1、蓝莓是凉性的食材。 2、蓝莓性凉，属于一种凉性水果，其营养价值非常高，适用人群也较广泛，但是不可多食尤其是胃寒的朋友，以免损伤身体。3、但是蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、...

蓝莓是很多人都喜欢的一种水果，酸甜可口，营养丰富，那么蓝莓是热性还是凉性？蓝莓有什么功效和作用？蓝莓是酸性还是碱性？...