薏米和什么一起煮粥最好
1、红豆和薏米一起炖汤,可以加强去湿的作用,红豆、薏米都是去湿的食物,一起炖汤相辅相成,同时还能结合自己的症状,添加别的食材进去,比方说桂圆、莲子、百合、生姜、黑豆、梨、山药、南瓜、芡实等食材。2、黑米和薏米一起煮...
薏米是什么比较常见的,很多人喜欢用薏米做粥吃,不少人也喜欢吃薏米粥,那么吃薏米有什么好处呢?下面就一起来看看吧!...
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