薏米是大粒的好还是小粒的好
1、小粒的好。 很多人一般可能都喜欢大颗粒的，不光看着饱满，感觉也比较有食欲，但实际上从中医的角度来看，薏米的颗粒越小，药用价值也就越高。2、煮之前把薏米用清水淘洗干净,然后用清水泡上两三个小时,等吸足了水分之后再...
小米是现代人养生中经常迟到的，那去湿用的薏米是大颗粒的号小颗粒的好呢？功效有什么区别？薏米怎么快速煮熟煮烂？...
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薏米是大粒的好还是小粒的好 薏米大小粒有什么区别
