很多人湿气很重，这个时候就需要有祛湿的食材。红豆薏米就特别合适。但是红豆薏米不太好煮，往往需要很长的时间才能煮烂。有什么方法呢？...

薏米是一种非常健康营养的食物，具有一定的保健功能，那么如何将薏米的保健功能完全发挥呢？薏米跟什么一起煮粥好呢？...

薏米是生活中常吃的祛湿食物，随着夏天的到来，这种食物也可以适当的多吃一些，那么用薏米熬粥吃的话，需要炒一下吗？...