藜麦吃多了有副作用吗
随着人们对健康的关注,开始意识到一些细粮长期吃会对健康不利,于是粗粮这几年来深受人们的喜爱,尤其是三色藜麦,号称是高营养的超级食物,加上藜麦易熟、易消化、蛋白质含量高、饱腹感强等优点,吃的人也越来越多,但不知道这藜...
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