蛋白粉吃多了好吗
蛋白粉是我们日常生活中常见的一种营养补充剂,尤其是健美运动员,几乎每天都需要食用一定量的蛋白粉,健身行内有句术语“七分吃,三分练”,而这吃主要是吃蛋白粉,但是蛋白粉吃多了好吗?蛋白粉吃多了会怎么样呢?...
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