蜂蜜可以怎么吃最好
蜂蜜是一种很好的保健食品,是一种单糖,可以不经过消化就被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜中,一大部分都是葡萄糖和果糖,而蔗糖的含量是非常少的,并且其中还含有很多酶类、维生素、矿物质和抗菌物质。那么蜂蜜吃了有什么好处呢?...
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