蜜汁炖鱿鱼的适宜人群和禁忌人群
蜜汁炖鱿鱼是一道美味菜肴，主要食材有鱿鱼，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、磷等成分，有造血、促进骨骼发育、增强免疫的功效，适合骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调者食用。...
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蜜汁炖鱿鱼的功效与作用 蜜汁炖鱿鱼的功效与作用及禁忌
