随着人们生活质量的提高，饮食种类也越来越丰富。但是人们大饱口福的同时，各种因饮食带来的疾病也困扰着人们，其中引人担忧的隐患之一就是高血糖，那么降血糖吃什么好？...

血糖高的人群应该正确了解哪些食物是不适宜自己食用的，从饮食上积极调理，科学搭配，明确自己该吃什么，能吃什么，才能从根本上远离血糖高。...

1、远离糖制品2、不要放纵自己的食欲3、永远别选择懒惰度日4、口味不要过重5、绝对不可醉酒...

1、主食2、吃中草药桑叶、葛根3、低糖的蔬菜4、蛋白质食物...

1、洋葱2、南瓜...

桑葚是一种很好吃的水果，但是我朋友有一点血糖高，想问一下血糖高能不能吃桑葚？血糖高吃什么好？...

人们喜欢吃石榴还有石榴饮料并不是简单地因为它好喝，更是因为石榴的营养价值，还有人认为石榴能降血糖，那么石榴能降血糖是真的吗？...