补钙吃什么食物好造成缺钙的原因是什么

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补钙吃什么食物好 儿童补钙吃什么食物好
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钙元素是我们人体所需的一种必要营养物质,当体内缺少时,骨骼疾病、癫痫、糖尿病、高血压等各类急症都会随之而来,特别是对于老人和青少年,对钙物质需求更多,出现缺钙的可能性也更大。如何有效补钙,成了他们热切关注的话题。...

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