西梅吃多了会怎样
西梅是一种口味酸甜的水果,吃起来和李子的口感相似,但是比李子要甜,夏天就是吃李子的季节了,那么西梅什么时候上市呢?...
西梅被称为“神奇水果”含有丰富的营养素,几乎达到可现代人健康水果的标准,并且其具有一定踧踖肠道蠕动的作用,能起到一定减肥效果,尤其受广大女性喜欢,西梅酸甜可口,很容易就吃多,那么这西梅吃多了会怎样呢?...
最近经常买甜甜的西梅来吃,而且西梅不仅口感好,营养价值也很高,但是西梅不能多吃,否则对健康不利,不知道西梅吃多了会对身体有怎样的危害呢?...
1、西梅吃多了会损伤胃肠,因为西梅中含有大量的植物酸,比如枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等都对胃肠有一定的刺激作用,会增加胃酸的分泌量,食用过多会导致胃酸过多,严重影响胃肠功能。2、西梅的糖分和植物酸含量都很高,有很好的滋...
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