西瓜含钾高吗
1、西瓜含钾不高,每100克48.7毫克。 2、每100克的西瓜中大约含有87毫克的钾元素,其中钾元素可以维持人体的电解质和酸碱平衡,促进人体的新陈代谢,所以平时在生活中适量地摄入一些钾元素对于人体健康来说是有好处的。...
钾元素是人体内必不可少的微量元素之一,含量太高或者太少都不是太好,一般主要通过食物来摄取,那西瓜的含钾量高吗?...
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