视力下降吃什么好

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视力下降吃什么好(吃什么能提高视力和恢复视力)
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1、视力不好可以针对性的补充维生素A、维生素B、矿物质、脂肪酸、叶黄素等食物。2、维生素A的食物主要来源于肝脏、蛋白、牛奶以及胡萝卜、芒果、菠菜等深黄色和深绿色的食物,这些蔬菜含有胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素...

视力下降吃什么好 小孩视力下降吃什么好
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人和自然界是相互协调和统一的,人体内部的各种元素都能从自然界获取,当人体内缺乏某些营养素时会表现出很多症状,视力下降便是其中之一,那么视力下降该吃什么呢?...

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