1、豆腐干中含有丰富的蛋白质，且其中含有人体所需要的必需氨基酸，能被人体快速吸收，能极速补充体内营养物质。2、豆腐干中含有一定量的卵磷脂，可以清除存在于血管壁上的胆固醇，能有效预防血管僵化。3、豆腐干中含有大量的...

豆腐干是中国传统的豆制品之一，是豆腐挤压去水的再加工产品，其味道咸香爽口、硬中带韧、久放不坏，深受大众欢迎，然而豆腐干有哪些功效呢？...