1、豌豆的热量是偏高的，每100克豌豆的热量约为313大卡左右。2、而且豌豆中的淀粉膳食纤维的含量都比较高，属于高热的食物。所以说豌豆虽然有很好的营养价值功效，但也不宜过多的食用。虽然豌豆的热量虽然比较高，但是其含有...

豌豆苗、豌豆荚、豌豆籽都是豌豆的可食用部分，无论是那一部分，经过简单的烹饪之后都很美味可口，往往容易吃多，那么这豌豆吃多了会胖吗？...

豌豆营养丰富，主要含有蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，并且含有一定的赤霉素，胡萝卜素，维生素等成分，具有很好的食疗功效，它是餐桌上的常见食材，但是有些人担心吃了会发胖，那么豌豆热量高吗？...

很多人在减肥的时候都会用各种杂豆类来代替精细碳水，以此来增加一定的饱腹感，但其实豆类的热量也是非常高的，那豌豆的热量高不高呢？...