负重深蹲会把腿练粗吗

负重深蹲会把腿练粗吗
负重深蹲能瘦腿吗(深蹲能瘦腿吗)
负重深蹲能瘦腿吗(深蹲能瘦腿吗)

负重深蹲是在深蹲的基础上增加身体的重量以达到更高强度的运动量,因此有很多人利用负重深蹲来进行减肥,那么负重深蹲究竟是瘦腿还是会把腿练粗呢?...

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