跑步什么时间段比较好

跑步什么时间段比较好
吃完东西马上跑步会生病吗 吃了饭马上跑步会得什么病
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跑步是一项全民都可参与的运动,有很好的强身健体效果,虽然是一项简单的运动,但是是要注意选择合适的时间段来进行的,那么吃完东西马上跑步会生病吗?...

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