跑步对人体有什么好处
2500多年前，在古希腊埃拉多斯凶岩上刻着三句名言：“如果你想强壮，跑步吧[如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧I”由此可见，很早以前人们就认识到跑步对健康的好处。...
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