跳绳能促进长高吗
1、跳绳对长高是有帮助的。 2、跳绳可以直接刺激骨骼生长，处于青春发育期的儿童多跳绳，不但可以有效增加骨强度作用，还能促进骨细胞生长，从而达到长高的效果。3、人在青少年时期，骨量的获得对骨骼生长和健康起到了决定性作...
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