身体疲劳吃什么食物好缓解疲劳就吃这7种食物

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身体疲劳吃什么食物好(身体特别疲劳吃什么好)
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不少人经常会感到疲劳、头痛、头晕、耳鸣、肩或腿麻木僵硬、心烦意乱、注意力不集中、焦虑不安、失眠多梦、记忆力下降、咽部有异物感等异常症状,但体检之后却没有发现疾病,这可能是一种疲劳状态。...

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