车厘子的功效有哪些
车厘子是生活中常见的一种水果,有很多人喜欢吃,但是很少人会晚上吃车厘子,那么晚上吃车厘子有营养吗?车厘子的功效有哪些?...
1、延缓衰老,美容养颜,车厘子富含维生素C、花青素、胡萝卜素等物质,属于抗氧化剂,能够清除体内的多余氧自由基,起到美容养颜,抗衰老的作用。2、防治贫血,车厘子中富含铁元素,可以促进血红蛋白的再生,对缺铁性贫血有一定预防和...
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