辣椒炒海虹
1、主料：新鲜海虹1000克、食用油30克、葱5克、蒜3瓣、姜1片、盐1.5克、酱油10克、小干辣椒3个。2、辅料：清水适量。3、海虹清洗干净，葱姜蒜切开。4、锅中倒油开中火，油温8成热放入干辣椒炒香。5、放入葱姜蒜炒香...
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