酵素是生活中常见的物品，很多人都喜欢用酵素减肥吧，酵素虽好，也有讲究吧，酵素减肥什么时候喝好呢？下面一起来看看吧！...

纯天然的酵素对身体的好处多多，喝酵素一般也有一定的说明。比如酵素原液一天两次即可，酵素粉和酵素片可以一天三次。那么酵素什么时候喝效果是最好的呢？...

1、酵素是一种水果跟益生菌发酵形成的混合物，可以缓解便秘。酵素中含有纤维素酶，在一定的环境下可以将纤维素分解掉，达到缓解便秘的作用，所以用作缓解便秘时应在早饭前0.5小时服用。2、酵素还可以解酒，酵素里面有乙醇脱氢...