酵素果冻几天吃一次比较好

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酵素果冻过期一个月了能吃吗(酵素果冻保质期一年没打开还能吃吗)
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听说酵素果冻可以减肥,一次性买了很多,每天都在吃,酵素果冻过期一个月了能吃吗?酵素果冻几天吃一次比较好?...

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