酸奶加红糖有什么功效
1、酸奶中加红糖搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,调整肠内环境,有助于燃烧脂肪,达到减肥效果。2、酸奶有燃烧脂肪的作用,并且酸奶富含蛋白质,维生素和矿物质,比其他食物含糖量要低,喝酸奶能让不停运动的肠胃得到有效的休息...
酸奶和红糖虽然都是生活中常见的食物,但是两者看起来十分不搭,不过网上却盛传酸奶加红糖具有减肥的功效,下面就一起来看看具体情况吧。...
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