酸梅干是生活中常见的一种零食，很多人都喜欢吃，但不知道吃酸梅干有什么好处，那么酸梅干的功效与作用是什么呢？...

1、酸梅干属于碱性食物，有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏；情绪暴躁的人，每天吃几颗酸梅，可保持心情愉快。 2、酸梅干含有丰富的有机酸和矿物质，富含多种维生素尤其是...