钠元素在我们平常吃的食盐中就有，它和钾一样是生长发育中不可缺的物质，与新陈代谢有一定关联，那么钠对人体有什么作用呢?...

1、钠是细胞外液中带正电的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。2、维持体内酸和碱的平衡。3、是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分。4、钠对ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)的生产和利用、肌肉运动、心...