铁棍山药的功效与作用
我国焦作北依太行,南临黄河,形成一种“牛角川”之势,河流的冲积使这里的泥土沉淀了丰富的营养物质和大量的微量元素,是我国山药的主要种植地之一,也只有这里的山药带有大量的微量元素,表皮呈现铁锈一般的斑痕,被称为铁棍山药...
相对于普通山药,铁棍山药虽然外形不如普通山药好看,但口感更好,其营养价值更受人们推崇,在市场上也更受欢迎。铁棍山药的功效与作用有哪些呢?请看下文详细介绍。...
1、山药作为食物蔬菜,细腻滑爽,别具风味,可制成拔丝山药、枣泥山药等。山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,是优秀的保健食物。2、《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”;《...
今天去市场上购买山药,发现有普通山药和铁棍山药之分,这两者有什么区别吗?铁棍山药的功效与作用?...
1、补肾养精,山药味甘、性平,气阴两补,补气而不壅滞上火,补阴而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品,历来被众医家广为赞誉。2、提高人体免疫力,山药具有诱导产生干扰素、增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高...
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