银耳的热量高不高
银耳是一种极好的美容养颜食物，可以单独炖食，也可以搭配莲子，红枣一类的食材同食，但是在食用的时候，一些减肥人群也会有疑问，银耳的热量是多少大卡呢?...
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银耳的热量是多少大卡 银耳的热量高不高
