长时间不锻炼会怎么样长时间不锻炼会有哪些危害
上班一坐就是一整天,下班躺在沙发不想动,周末懒懒赖床不起……在这个节奏飞快的社会里,许多人由于忙于工作与学习,往往会忽略了身体的锻炼,有时候即使脑海里有闪现过运动的念头,却也会马上被自身的惰性所征服。其实,如果一个...
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