长期吃素食真的好吗不吃肉的人会变成什么样
随着养生意识的建立,人们都知道健康的饮食是健康身体的根本,在饮食上毫无节制是极其危险的行为,不少人开始信奉食素可以养生,认为这会减少人体对油脂、胆固醇等物质的摄入,更有益于健康。事实果真如此吗?人长期不吃肉,身体会...
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