长期跑步有必要穿压缩袜吗
跑步是生活中很常见的一项运动锻炼,除了要穿合适的运动鞋以外,最好是配上合适的袜子,衣服为好,这样能提高运动水平,减少锻炼过程中受伤的几率,但不知道跑步过程中是穿长袜子好还是短袜子呢?...
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