长跑时脚哪个部位先着
长跑是一项很好的体育活动，能锻炼意志，增强体质，还能提高奔跑能力，但很多人在跑步的时候都有一个疑问，长跑脚跟还是脚掌着地?...
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长跑脚跟还是脚掌着地（长跑的时候脚掌着地还是脚跟）
