闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐竟然有如此奇效…

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一招一式养五脏,说出来你可能不信,但是在保健养生的行家看来,只有越简单、越便于操作的方法,才有利于长期练习,效果才是任何药物所不能及的。下面5个动作,择一坚持都大有裨益。...

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