阿胶是最适合女性的滋补食物，可以补血养血、滋阴养颜、延年益寿、调理经期，不过再好的东西也需要吃得对才能发挥功效，今天我们就一块来看看阿胶什么时候吃最好？...

阿胶敲碎，磨成粉。||冰糖磨成粉，黑芝麻炒熟，核桃仁和松子仁烤熟。||红枣洗净去核，风干水分。||将阿胶粉和冰糖粉放入锅中，加黄酒煮开。||熬至胶浆变浓稠，加黑芝麻拌匀。||再加核桃仁、松子仁、红枣、桂圆肉拌匀。||平底锅加...