降低胆固醇
牛油果是一种外来水果,学名鳄梨(拉丁语Perseaamericana)原产于墨西哥和中美洲等地,后被大量引入到美国加利福尼亚州扩大种植,中国台湾,福建,云南等地也有培植基地。牛油果因其营养价值高而被许多素食主义者以之代肉食用。本...
患有高血脂的人群,在饮食调理上应该严格控制胆固醇的摄入,忌吃含胆固醇高的食物,胆固醇过高会影响身体新陈代谢,使血液中的胆固醇含量增加,加重患者病情,那么吃什么降低胆固醇呢?...
胆固醇在人体中有广泛的生理作用,是人体必需的营养物质,但是摄入胆固醇过量会对身体产生负面影响,最直接的危害就是诱发心脑血管疾病,所以在平时,适量食用一些降胆固醇的食物和水果是很有必要的。...
很多鱼类有降低胆固醇的功效,胆固醇人群每个星期吃两到三次鱼类,对于降低胆固醇是有帮助的,那么吃什么鱼能降低胆固醇?...
人体内胆固醇偏高,跟日常饮食习惯有着密切关系,所以在日常饮食中,应该密切控制胆固醇的摄入,多吃有降低胆固醇功效的食物,有许多水果也是可以多吃的,那么吃什么水果降低胆固醇呢?...
高血脂是指人体内血脂成分过高的一种症状,容易引起多种心脑血管疾病,必须引起重视,平时要注重调节、降低血脂,那么高血脂如何调理呢?...
降低胆固醇的最好方法,由于食物中的胆固醇并不是人体内胆固醇的罪魁祸首,大部分体内循环的胆固醇是身体自己制造的。所以,胆固醇高的人不必戒备那些本身含有胆固醇的食物,重点在于保证肝脏的正常代谢功能,抑制体内合成过多...
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