1、面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的...

面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，可做主食又可当快餐的健康食品。那么经常吃面条会胖吗？吃面条有什么好处呢？...