颈部疼痛怎么办
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1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平。2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等。3、防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮...
1、注意按时休息2、多多注意锻炼身体3、不要长时间的看电脑4、多多按压自己的颈部...
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2022年腊八节搬家好不好?…
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昨日下午,在湖南卫视周播剧《花开半夏》的发布会上,媒体的焦点不是该剧多舛的命运(积压数年终见天日…